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近的水果比肉貴? 記住!果中貴族不一定適合你

閱讀:109          發(fā)布時(shí)間:2019-6-4

近的水果比肉貴? 記住!果中貴族不一定適合你

農(nóng)藥殘留檢測(cè)儀快速確定水果中是農(nóng)殘是否超標(biāo),讓食用者更健康的來吃健康的水果。

荔枝新聞?dòng)?“確認(rèn)過眼神,是吃不起水果的人”,近的水果比肉貴,網(wǎng)友直呼窮得只能吃肉。但櫻桃、楊梅、荔枝這些果中貴族,真的適合你嗎?東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院健康管理中心主任、中醫(yī)內(nèi)科朱欣佚副主任醫(yī)師介紹,水果并非越貴越好,人的體質(zhì)要與水果“性格”互補(bǔ)。一起來看看,你適合吃這些果中貴族嗎?

  櫻桃

  自打一句“有些人表面上光鮮亮麗,背地里卻連車?yán)遄佣汲圆黄?rdquo;扎了多少人的心。然而國產(chǎn)的櫻桃上市了,仍然不能“櫻桃自由”。朱欣佚主任介紹說,車?yán)遄邮菣烟业囊环N,營養(yǎng)成分差不多,富含豐富的*及鐵元素,因此是補(bǔ)血佳品。但是櫻桃性溫,若吃多了可能會(huì)上火,特別是體熱體質(zhì),上火可能會(huì)更嚴(yán)重。由于櫻桃口味酸甜,胃酸多的人盡量不食用。

  荔枝

  “一騎紅塵妃子笑”,再看看妃子笑的價(jià)格,就笑不起來了。雖然荔枝味甜,然而空腹時(shí)荔枝吃多了,容易低血糖。朱欣佚介紹說,荔枝的果糖含量很高,果糖轉(zhuǎn)化成葡萄糖的時(shí)候要消耗大量的能量,造成食用者低血糖。而且荔枝是溫性水果,食用過多很容易上火,造成發(fā)燒、口腔潰瘍、便秘、牙痛等多種病癥。

  榴蓮

  “就是喜歡這個(gè)味兒!”然而一個(gè)個(gè)頭不大的“金枕頭”也要三位數(shù)。雖說榴蓮有許多粉絲,但從中醫(yī)角度來看,榴蓮熱性*,不宜多食。食用過多易加重一些感染性疾病,如喉咽炎反復(fù)發(fā)作。適合和山竹同時(shí)食用,山竹的寒性可以中和榴蓮的熱性。

  楊梅

  對(duì)于楊梅這種“品”,酸酸甜甜真好吃,但也真的好貴。朱欣佚主任介紹說,由于楊梅性溫、偏酸,因此胃酸過多的患者應(yīng)少量食用。慢性胃炎、胃潰瘍患者,在食用楊梅的時(shí)候,適宜是在飯后時(shí)分。如果空腹食用楊梅的話,會(huì)引起胃酸分泌過多而誘發(fā)病情加重。牙齒不好的人,也不建議食用,小心把牙酸倒。

  枇杷

  “五月枇杷滿樹金”,正是吃枇杷的好時(shí)節(jié)。雖說枇杷性寒,可清肺化痰,但不是所有的咳嗽都適用。朱欣佚主任介紹,若咳痰較稀且白,不適合吃枇杷。但如果是干咳或者是黃痰,則建議食用枇杷來緩解咳痰癥狀。

  蘋果

  如今家常水果蘋果,也不平價(jià)了。雖說蘋果含有*、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等,有清熱止渴之功效,一般人群均可食用,是居家*之良果。但因蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利于心、腎保健,冠心病、心肌梗塞、糖尿病的人不宜多吃。

  桃子

  多汁的桃子,美味誘人,然而小心翼翼挑了4、5個(gè)油桃,一上秤也要十幾塊時(shí),淚水不禁往外流。桃子性溫,大部分人都適合食用。但是由于桃子含糖量較高,糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進(jìn)食,就會(huì)引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。對(duì)于桃毛過敏的人也要謹(jǐn)慎食用。

  西瓜

  開著空調(diào),吃著西瓜,這才是夏季。然而一個(gè)西瓜也要幾十塊,以前西瓜論個(gè)買,如今只敢買四分之一了。西瓜并不是人人都能吃,糖尿病患者、腎功能不全患者都要謹(jǐn)慎食用。另外,由于西瓜肉質(zhì)寒涼,年邁體弱者多吃易發(fā)生腹痛或腹瀉,心力衰竭者和水腫嚴(yán)重的病人也不宜多吃。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會(huì)過寒而損脾胃。

近的水果比肉貴? 記住!果中貴族不一定適合你

農(nóng)藥殘留檢測(cè)儀快速確定水果中是農(nóng)殘是否超標(biāo),讓食用者更健康的來吃健康的水果。

CSY-N8農(nóng)藥殘留檢測(cè)儀是國內(nèi)代農(nóng)藥殘留檢測(cè)儀的升級(jí)換代產(chǎn)品,獲得國家專li證書(新型專li:201620531841.X 外觀專li:201630158215.6);CSY-N8農(nóng)藥殘留檢測(cè)儀是根據(jù)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)方法(NY/T 448-2001)和國家標(biāo)準(zhǔn)(GB/T5009.199-2003)中的酶抑制率法,嚴(yán)格遵循《蔬菜中有機(jī)磷和氨基甲酸酯類農(nóng)藥殘留快速檢測(cè)方法標(biāo)準(zhǔn)》中的規(guī)定對(duì)蔬菜中有機(jī)磷和氨基甲酸酯類農(nóng)藥殘留的快速測(cè)定。能準(zhǔn)確、快速檢測(cè)出蔬菜、水果、糧食、茶葉以及土壤中有機(jī)磷和氨基甲酸脂類農(nóng)藥殘留的快速檢測(cè)。可廣泛應(yīng)用于各級(jí)政府蔬菜檢測(cè)中心、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市、環(huán)保機(jī)構(gòu)、蔬菜種植基地、飯店、車載及實(shí)驗(yàn)室等食品安全檢測(cè)與監(jiān)控場(chǎng)所等單位對(duì)果蔬中農(nóng)藥殘留的測(cè)定。

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